Вебинар «Генерализованное тревожное расстройство» 8 мая в 13:00

Очередной вебинар из серии «Только без паники!» от ПКБ им. П. Б. Ганнушкина проведет Белоусова Алина Игоревна, медицинский психолог. С ее помощью вы:
  • узнаете, как проявляется генерализованное тревожное расстройство;
  • узнаете, как тревога может влиять на наши когнитивные функции: в каких случаях тревога угнетает память, внимание и мышление;

  • узнаете, как различить полезные и неполезные переживания;

  • познакомитесь с основными методами лечения ГТР и основными этапами в психотерапии этого состояния. 

  • поймете, как не допустить, чтобы тревога нарушала когнитивные процессы, и как повысить уровень психологического благополучия.

Запись вебинара можно посмотреть здесь.

Поделиться: