Запись вебинара «Тревожные и депрессивные расстройства» от 22 мая в 13:00

Вебинар «Тревожные и депрессивные расстройства» проекта «Только без паники!» прошел 22 мая в 13:00. Спикер: Савельева Ольга Александровна, медицинский психолог ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ.

Вебинар был посвящен клиническим аспектам тревоги и депрессии, коморбидным тревожно-депрессивным состояниям, принципам лечения и приемам психоэмоциональной саморегуляции при тревожном состоянии.

В ходе лекции вы:

  • получите базовые знания о признаках и причинах тревоги (психологических и соматических),
  • получите базовые знания о том, что такое настоящая клиническая депрессия,
  • узнаете о взаимосвязи тревоги и депрессии, как они ограничивают жизнь человека, нарушают его адаптацию,
  • познакомитесь с методами лечения психических расстройств тревожно-депрессивного спектра: фармакотерапия, психотерапия, дыхательные техники и др.

Таким образом расширится ваш арсенал совладания с тревожно-депрессивными состояниями, и вы сможете наладить жизнь с более высоким уровнем психологического благополучия.

Посмотреть прошедшие вебинары можно на странице проекта «Только без паники!».

Поделиться: